Mejora como TRAILRUNNER disfrutando del proceso
Clase exclusiva de 19 minutos
Conviértete en el corredor que siempre has querido, capaz de superar los retos que te propongas.
Sé el ejemplo para las personas que te rodean
¿Qué vas a aprender en este vídeo exclusivo?
Las 5 CLAVES para que mejores de forma inevitable y consigas:
➡️Correr más rápido
➡️Correr más distancia
➡️Disfrutar del proceso
➡️No lesionarte
➡️Compaginar los entrenamientos con el resto de tu vida.
1
OBJETIVOS
PARA TI
Estableceremos tus objetivos según
tu estado de forma real
y el tiempo que puedes dedicarle al entrenamiento.
Serán objetivos
coherentes con tu vida, no con una versión idealizada que solo genera frustración.
Porque cuando el plan encaja contigo, mejorar se vuelve inevitable
2
TEMPORADA
PARA TI
Crearemos un plan con
pasos claros , adaptado al tiempo real que tengas disponible.
No necesitas entrenar como un profesional. Si tienes 3 días a la semana,
es suficiente
Lo importante no es hacer más… Es saber qué hacer en cada entreno.
3
FEEDBACK
PARA TI
El feedback que recibirás no será un simple mensaje.
Será una guía constante para que entiendas
cómo estás evolucionando, qué ajustar y por qué
Todo de forma rápida, directa y sin rodeos, para que no pierdas tiempo y sepas siempre qué hacer.
Porque cuando tienes claridad,
entrenar deja de ser un lío y empieza a tener sentido
4
APRENDIZAJE
PARA TI
Formarás parte de una
comunidad de TRAILRUNNEROS como tú, con los mismos retos, dudas y ganas de superarse.
Tendrás acceso a charlas en directo, donde podrás preguntar lo que necesites, y a contenidos exclusivos
sobre nutrición, psicología deportiva y material.
Todo lo que necesitas para rendir más y disfrutar más, en un solo lugar y con gente que habla tu mismo idioma
5
ACOMPAÑAMIENTO PARA TI
Esto va de no estar solo
Vas a tener un guía en el que apoyarte.
Un entrenador especializado en corredores de montaña
que marcará el camino para que corras más rápido, más lejos… y disfrutes mientras lo haces.
Estaremos ahí para resolver tus dudas, ajustar lo que haga falta y hacerte la vida más fácil.
Y te lo decimos claro:
si tú estás comprometido contigo mismo, es inevitable que lo consigamos juntos.
OPINIONES DE LOS TRAILRUNNEROS DEL EQUIPO
TRAIL para TI
¿Quiénes Somos?
No somos un equipo cualquiera.
Somos entrenadores y fisios que llevan años ayudando a trailrunners reales –como tú– a rendir más, disfrutando el camino, sin sacrificar su vida personal.
Gente que entrena con el tiempo justo, que tiene un trabajo, familia y compromisos… y aún así, han completado desde 10 km hasta 160 km en montaña.
No entrenamos a pros. Entrenamos a personas normales con retos extraordinarios. Y sabemos cómo ayudarte a lograrlo sin perderte en el proceso.
Queremos que cruces esa meta que tanto sueñas. Pero sobre todo, que lo hagas con la cabeza bien alta, sintiéndote orgulloso de ti, y siendo inspiración para los tuyos.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Es para mí si no tengo experiencia corriendo?
No necesitas experiencia previa. Necesitas empezar bien.
Adaptamos cada parte del entrenamiento a tu nivel actual, sin presiones, sin comparaciones. Y justamente porque estás empezando, es aún más importante que no lo hagas solo.
Estar bien acompañado desde el principio hace toda la diferencia: menos dudas, menos errores y mucho más disfrute. Todos los que ahora corren ultras… también empezaron de cero.
¿Qué pasa si solo puedo entrenar 3 días a la semana?
Entonces entrenas 3.
Y punto.
No necesitas hacer 7 sesiones semanales para mejorar. Adaptamos el plan a tu vida, no al revés. Trabajaremos de forma inteligente para que cada entreno cuente y avances con el tiempo que tienes.
Porque mejorar no va de hacer más… Va de hacer lo que toca, cuando toca.
¿Puedo disfrutar de salidas sociales con mi club o amigos?
¡Por supuesto!
Nuestro programa se adapta a tu vida social, tus compromisos y tus ganas de compartir kilómetros con otros.
No vas a tener que elegir entre el plan y tu grupo. Al contrario: lo integramos todo para que entrenar siga siendo un disfrute, no una obligación.
Porque si no encaja en tu vida… no funciona. Y aquí, lo que buscamos es que funcione.
¿Realmente puedo conseguir resultados entrenando online?
Absolutamente. clave no está en si es presencial o no. La clave está en el seguimiento, el feedback constante y el acompañamiento real. Con nosotros, no estás solo: Tu entrenador está pendiente de ti, responde tus dudas, ajusta el plan cuando hace falta y te lo pone fácil para que solo te centres en una cosa: mejorar. Y al ser online, lo llevas siempre contigo, sin depender de horarios, lugares o complicaciones.